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排解宿醉

只要有試過不小心喝多,隔天早上必定會試過以下的感覺:頭痛,頭暈,想吐(或甚已經吐了),以上的症狀可以怎樣緩解呢?

宿醉的成因包括脫水,乙醛過高及低血糖,所以要排解宿醉,必須補充大量水份,以舒緩脫水症狀,如同時需補充糖分,可飲用可樂,寶礦力等含糖飲品,亦有其他民間偏方指出前一丁,香蕉,茶,回魂酒等等,亦可以排解宿醉,下次宿醉的時候不妨嘗試一下!

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